Dispositivi & accessori
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
Prep. 10min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
2800 g di acqua
-
2 cucchiaini colmi di sale
-
4 uova
-
120 g di fave fresche pulite
-
125 g di asparagi verdi a metà
-
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
-
100 g di pomodori ciliegino in quarti
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
320 mg
Proteine
15.2 g
Calorie
1223.5 kJ /
292.5 kcal
Grassi
11.2 g
Fibre
5.2 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
34.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Più tempo per te
63 ricette
Italia
Italia
Più tempo per te
22 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Cous cous di zucca, barbabietola e ceci con salsa tahini
45 Min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 Min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 Std.
Cottura del miglio
45 Min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 Min
Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure
3 Std.
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 Std. 5 Min
Insalata di miglio e tonno
55 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 Min