Dispositivi & accessori
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
Prep. 10min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
4 patate americane dolci (230 g circa l'una)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
Maionese alla banana
-
250 g olio di semi di girasole
-
1 banana a pezzi
-
30 g di salsa sriracha
-
1 uovo
-
½ cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Coleslaw
-
150 g di carota a pezzi
-
50 g di cipolla a metà
-
250 g di cavolo cappuccio a pezzi
-
5 g di aceto di mele
-
2 - 3 pizzichi di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Lenticchie piccanti
-
100 g di cipolla a metà
-
3 spicchi di aglio
-
½ - 1 peperoncino jalapeño sotto conserva½ - 1 peperoncino jalapeño fresco senza semi, a pezzi
-
20 g di olio di oliva
-
500 - 600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di lenticchie di Puy secche
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
coriandolo fresco per servire
-
1 lime in spicchi, per servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1154.5 mg
Proteine
24.5 g
Calorie
4697.6 kJ /
1122.8 kcal
Grassi
75 g
Fibre
17 g
Grassi saturi
9.8 g
Carboidrati
95.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 Std. 20 Min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Cavolfiore tikka masala
30 Min
Purè di sedano rapa con crumble di pomodori secchi
50 Min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 Min
Melanzane ripiene di quinoa
1 Std. 35 Min
Pollo al curry verde
55 Min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 Std.
Riso Kashmiri
30 Min
Chutney di mango
20 Min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min