Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.7 53 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

8 portions

Ingredienti

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 1047 kJ / 251 kcal

Grassi 13 g

Carboidrati 35 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Recettes végétariennes 120 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Cari légumes au massalé

40min

Curry thaï aux légumes

40min

Burger de pomme de terre aux épinards

35min

Risotto au citron, burrata et romarin

1h 10min

Riz aux haricots

12h

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

1h 35min

Spaghetti à la crème d'aubergine

40min

Poulet aux dattes, olives et pommes de terre

1h 10min

Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique

12h 55min

Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco

1h 30min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1h 40min

Buddha bowl au saumon fumé

35min