Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 21 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h

8 pièces

Ingredienti

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 278.1 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Grassi 5.1 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 5.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tradition twistée 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Roulés de saumon et de courgette

25min

Sandwich de spaghetti de légumes

1h

Courge butternut gratinée farcie au poulet

1h 15min

Frittata de courgettes et ricotta

40min

Gratin de blé aux légumes

25min

Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines

1h 40min

Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc

3h 40min

Lasagne de courgette et jambon blanc

1h 5min

Clafoutis de courgettes sans gluten

50min

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

1h 30min

Gaufre de légumes

35min

Flans vapeur aux épinards

40min