Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

2.9 22 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

8 pièces

Ingredienti

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 278.1 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Grassi 5.1 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 5.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tradition twistée 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Sandre en croûte de café

30 Min

Roulé de saumon au houmous

40 Min

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15 Min

Tarte au potiron d'Halloween

2 Std.

Curry de lotte avec carottes, pois chiches, pois gourmands et riz

40 Min

Tarte au boudin blanc et aux figues

1 Std. 30 Min

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50 Min

Quiche à la ricotta et aux champignons

1 Std. 5 Min

Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives

1 Std. 45 Min

Papillote d'églefin sauce satay

40 Min

Couscous aux abricots, noisettes, feta et légumes - Crème stracciatella

1 Std. 15 Min

La pichade de Menton

4 Std.