Dispositivi & accessori
Sformato di verdure e formaggio
Prep. 15min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
80 g di Gouda
-
70 g di porro a rondelle
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
-
200 g di prosciutto cotto a cubetti
-
250 g di broccoli a fette (1cm)
-
750 g di Quark (formaggio cremoso)750 g di ricotta
-
3 uova
-
2 g di gomma xantana
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1494.8 mg
Proteine
40.3 g
Calorie
2073 kJ /
495 kcal
Grassi
29.1 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
10.4 g
Carboidrati
17.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
High Protein
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1h 30min
Licurdia calabrese
1h
Frittelle di carote con uova e avocado
40min
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
40min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche
40min
Salmone al pesto di pomodori rossi
30min
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1h 45min
Scorfano con pomodori, carote e riso
50min
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min