Tikka bowl façon dahl

Tikka bowl façon dahl

2.9 28 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

1300 g d'eau
du sel
200 g de carottes en cubes
200 g de courgettes en morceaux
200 g de courge butternut en dés
2 c. à soupe de mélange d'épices type tikka massala
250 g de boisson à la noix de coco
du poivre moulu
250 g de lentilles corail
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 18 g

Calorie 1653 kJ / 395 kcal

Grassi 16 g

Carboidrati 41 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Mafé aux patates douces et riz

1 Std. 15 Min

Dahl de pois cassés à la patate douce

13 Std. 25 Min

Chili sin carne

1 Std. 25 Min

Dhal de lentilles corail

40 Min

Chili Sin Carne

30 Min

Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons

40 Min

Dahl de pois cassés

1 Std. 55 Min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 Min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 Min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 Min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 Min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 Min