Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip

4.4 25 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

550 g

Ingredienti

artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
180 g
garlic clove
1
tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
400 g
ground cumin
½ tsp
lemon juice
20 g
natural yoghurt low fat
120 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 6.9 g

Calorie 476.4 kJ / 113.9 kcal

Grassi 1.5 g

Carboidrati 19.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dips and Spreads 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1h 30min

White Bean and Feta Dip

5min

Pea and Mint Risotto

40min

Asparagus Risotto

45min

Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup

40min

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10min

Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce

1h 10min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35min

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45min

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1h 15min

Smoked Mackerel Pâté

55min