Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 10 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 925.3 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 909.7 kJ / 217.4 kcal

Grassi 13 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 20.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Friteuse à air 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Couscous de poulet aux légumes

1h 20min

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Curry de poulet et riz

40min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1h 45min

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

1h 30min

Conchiglie à l'ail et aux olives

25min

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

1h 15min

Riz cantonais

30min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35min

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45min

Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle

45min

Cuisses de poulet braisées à la bière

1h 30min