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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Wrap Tikka Masala
Prep. 15min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
-
240 g di ceci, cotti sgocciolati
-
2 cucchiai di paprica
-
1 cucchiaino di garam masala
-
20 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
-
140 g di yogurt naturale
-
½ cucchiaino di sale
-
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
732.7 mg
Proteine
34.1 g
Calorie
1405.3 kJ /
335.9 kcal
Grassi
8.7 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
2.2 g
Carboidrati
29.5 g
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5 ricette
Svizzera
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