Dispositivi & accessori
Polpettine di tesoro alle verdure
Prep. 15min
Totale 20min
4 porzioni
Ingredienti
-
150 g di carote a pezzi (3 cm)
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
250 g di carne trita mista, maiale e manzo
-
50 g di fiocchi d'avena
-
1 uovo
-
10 g di senape
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
411 mg
Proteine
16 g
Calorie
1240 kJ /
297 kcal
Grassi
20 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Verdure nascoste per piccoli buongustai
5 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Frittelle di verdure multicolori
20min
Carbonara vegetariana
30min
Medaglioni alle verdure
1h 10min
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40min
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
Pas d’évaluation
La magia dei sandwich
1h 30min
Pancake di verdure
20min
Ragù di lenticchie
1h
Tortini di broccoli e pancetta
45min
Pollo al miele e lime con riso
40min
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min