Broccoli e carote saltati

Name: Broccoli e carote saltati
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 2 spicchi di aglio; 10 g di olio vegetale; 300 g di broccoli; 100 g di carote; ½ cucchiaino di sale

4.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

4 porzioni

Ingredienti

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 333 mg

Proteine 2 g

Calorie 249 kJ / 59 kcal

Grassi 3 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Piaceri invernali leggeri 4 ricette
Svizzera

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Pizza alle zucchine

5.0(3)

1h 45min

Patate lesse

Nessuna valutazione

Stufato con patate e champignon

3.9(7)

Ragù di lenticchie

4.9(18)

1h 30min

Torta salata alle verdure con la grattugia Thermomix®

4.3(9)

25min

Zuppa di patate dolci e mais

4.0(1)

45min

Zuppa di lenticchie e fagioli

4.6(9)

40min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

5.0(7)

35min

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

4.1(8)

40min

Contorno di carote e piselli

4.3(7)

35min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0(8)

5min