Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

4.5 35 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 Portion

Zutaten

Erdbeeren, TK aufgetaut
75 g
75 g Erdbeeren, frisch
Erythrit
15 g
15 g Xylit
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
200 g
Haferkleie
1 EL
Haferflocken, zart
30 g
Heidelbeeren (optional)
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 13 g

Kalorien 1058 kJ / 253 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 7.4 g

Kohlenhydrate 39 g

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