Geräte & Zubehör
Acai Smoothie Bowl
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 portions
Zutaten
-
frozen acai purée unsweetened16 oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries5 ½ oz
-
bananas divided, (1½ in pieces, 1½ sliced, to garnish)3
-
coconut oil2 oz
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chia seeds3 tbsp
-
unsweetened almond milk9 oz
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maple syrup (optional)1 ½ oz
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chopped pistachios, unsalted divided, to garnish6 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish3 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish3 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
33 mg
Protein
4 g
Kalorien
1339 kJ /
320 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
9 g
Gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
36 g
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