A fond la forme !

11 ricette

Après les fêtes, restez en forme et mangez sainement grâce à ces 11 recettes équilibrées et colorées !

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3h 10min

Crème à tartiner fromage frais-radis

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5min

Glace aux fruits allégée

Glace aux fruits allégée

5min

Potée de légumes

Potée de légumes

40min

Pain protéiné au fromage blanc

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1h

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1h 5min

Salade variée au quinoa

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45min

Porridge au coulis de fraises

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20min

Poivrons farcis sans gluten

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25min

Minigâteaux aux pommes sans gluten

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55min

Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola

1h