Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 21.2 g
- Fett
- 25.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 7.1 g
- Natrium
- 54.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Quinoa ANZAC biscuits
1 Std.
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8 godz. 30 min
Steamed coconut custards
45min
Sesame and chia seed loaf
2 Std. 20 Min
Banana coconut ice blocks
7 Std. 15 Min
Gluten free scones
30 Min
Banana berry mini loaves
1 Std. 30 Min
Coconut rice pudding with fresh mango
25 Min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 Std.
Better-for-you custard
15 Min
Hommus dip
5min