Pasta z tuńczyka
TM6 TM5

Pasta z tuńczyka

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Zutaten

  • 100 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
    oder 100 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
  • 120 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego
  • 100 g twarogu, tłustego, pokrojonego na kawałki
  • 1 jajko, ugotowane na twardo
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 5 - 10 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (ok. 1 pęczek)

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
505 kJ / 120 kcal
Protein
11.7 g
Kohlenhydrate
1.3 g
Fett
7.7 g

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