Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g rocket salad
- 30 g watercress leaves
- 150 g fresh strawberries
- 4 - 5 dates, pitted, to taste
- 350 - 400 g coconut water, chilled, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Antioxidant detox juice
10min
Plum and Blackberry Smoothie
5min
Sweet beet
10min
Green Tea Smoothie
10min
Mango and cayenne juice
10min
Fennel digestive
10min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min
Portuguese Leeks
45 Min
Salad juice
5min
Green Goodness Soup
10min
Incan Hot Chocolate
40 Min