Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 4 Äpfel, säuerlich, geschält, geviertelt (600 g)
- 80 g Butter, in Stücken
- 750 g Wasser
-
1 ½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 30 g Tomatenmark
- 40 g Mehl
-
150
g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht (siehe Tipp)
oder 150 g Frischkäse - 1 EL Curry
- 2 EL Kokosraspeln
- 1 TL Salz
- ½ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1308 kJ / 313 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoff
- 58 g
Alternative Rezepte
Kalte Avocadosuppe mit gebratenen Tomaten
20min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Apfel-Curry-Suppe
20min
Kartoffel-Käse-Suppe
30min
Currysüppchen mit Reis
1h
Rucola Suppe
25min
Bananen-Curry-Suppe
30min
Rucola-Kartoffel-Suppe
25min
Paprikacremesuppe
20min
Basilikumsuppe
25min
Tomatensuppe mit Salami und Feta
35min
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40min