Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Wasser
- 700 - 800 g Pak Choi, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 1 EL Sesam
- 50 g Sojasauce
- 1 - 2 EL Sesamöl, geröstet
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fenchelgemüse
30min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 Min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 Min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Frische Artischocken
55min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1h 20min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13u. 30min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 Min