Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

4.5 85 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

30 g di anacardi non salati
30 g di pangrattato
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
1 spicchio di aglio
500 g di acqua
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
50 g di olio extravergine di oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 5 g

Kalorien 1222 kJ / 292 kcal

Fett 19 g

Ballaststoff 1.4 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby® RockStars 9 Rezepte
Italien

Vegan 60 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Fagioli e verdure

30 Min

Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno

25 Min

Cous cous invernale

45 Min

Svizzere vegetariane

1 Std. 30 Min

Paella di fagioli rossi (vegan)

55 Min

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

45 Min

Torta di quinoa con cannellini

1 Std. 5 Min

Burger piselli e ricotta

35 Min

Crostata di zucchine (vegan)

1 Std. 50 Min

Torta salata ai peperoni, melanzane e capperi

1 Std. 30 Min

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

1 Std.

Torta salata spinaci e pomodori (vegan)

1 Std. 30 Min