Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de jitomate, en mitades
- 250 g de zanahoria, con cáscara y en trozos
- 80 g de poro, en trozos
- 80 g de apio, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla, en trozos
- 10 g de perejil fresco
- 2 hojas de laurel, secas
- ½ cdita de pimienta negra entera
- 1000 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 litro
- Kalorien
- 857 kJ / 204 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 48 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 13 g
- Natrium
- 0 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de nopales
45 min
Sopa miso con verduras
30 min
Tabule de quinoa
10 Min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Sopa de garbanzos con nopales
50 min
Clemole morelense
25 Min
Hamburguesa de portobello
30 min
Chiles rellenos de soya
45 min
Pancita de hongos
1h
Dulce de tapioca
1h