Smoothie melone e kiwi

Name: Smoothie melone e kiwi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 bicchieri
Ingredients: 430 g di polpa di melone giallo; 2 kiwi; 1 lime; 1 ½ cucchiaio di miele; 150 g di uva bianca; 400 g di acqua

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 8 bicchieri

Zutaten

430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
2 kiwi, a pezzi
1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (optional)
1 ½ cucchiaio di miele
150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
400 g di acqua

Nährwerte: pro 1 bicchiere
Kalorien: 272 kJ / 65 kcal
Protein: 1 g
Kohlenhydrate: 13 g
Fett: 0 g
Ballaststoff: 1.2 g