Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 150 g di more, congelate
- 1 mela (circa 120 g), in quarti
- 180 g di acqua di cocco
- 1 lime, la scorza (senza la parte bianca)
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 268 kJ / 64 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato di melone e ananas
10 min
Playa del sol
10 min
Cremolata di pesche
20min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10 min
Smoothie di melone e pesche
15 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie al caffè (vegan)
10 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frullato di mirtilli e muesli
10 min
Frappè pesca, té verde e menta
10 min
Frappè mango e uva
15 Min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min