Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g sesame seeds
- 50 g pepitas
- 50 g sunflower seeds
- 50 g golden linseeds
- 1 tbsp honey
- 2 tbsp grapeseed oil
- Nährwerte
- pro 345 g
- Kalorien
- 7556.9 kJ / 1806.1 kcal
- Protein
- 49.8 g
- Kohlenhydrate
- 82.2 g
- Fett
- 154.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18.7 g
- Ballaststoff
- 36.7 g
- Natrium
- 123.7 mg
Alternative Rezepte
Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2h 30 min
Strawberry almond gelato
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Brandy cashew cream
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Raw chocolate snaps
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Maca chocolate bark
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Vanilla cashew yoghurt
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Gluten free breakfast cereal clusters
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Healthy biscuits
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Rice crisp bars
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Chia and pepita gluten free loaf
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Wheat, nut and dairy free muesli slice
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