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Harissa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
1 Schraubglas
Zutaten
-
rote Chilischoten, getrocknet entkernt (siehe Tipp)40 g
-
Kreuzkümmel, ganz2 EL
-
Koriandersamen2 EL
-
Salz2 EL
-
Knoblauchzehen6
-
Olivenöl je nach Konsistenz4 - 5 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Protein
12 g
Kalorien
2902 kJ /
693 kcal
Fett
59 g
Ballaststoff
18 g
Kohlenhydrate
31 g
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