Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mléka
- 1 polévkovou lžíci instantní kávoviny (např. Caro)
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1442 kJ / 344 kcal
- Protein
- 15.45 g
- Kohlenhydrate
- 53.95 g
- Fett
- 184.45 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Polenta s čedarem
15min
Sladká rýže s malinami
30min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15min
Jablečná ovesná kaše
15min