Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

3.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

200 - 250 gramů avokáda zralého, oloupaného (3-4 cm)
1 stroužek česneku
4 - 5 lístků čerstvé bazalky omyté a osušené
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
70 gramů extra panenského olivového oleje
1 - 2 špetky soli
250 gramů mrkve oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
mák

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 11 g

Kalorien 3439 kJ / 822 kcal

Fett 81 g

Ballaststoff 11 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

RAW Food 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Provensálská hrachová polévka s pistou

11 Std. 20 Min

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min

Pomalu vařená cizrna

14 Std. 40 Min

Lososový burger

25 Min

Gratinované cukety a rajčata

1 Std.

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 Min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45 Min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 Min

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Špenátový quiche se žampióny

35 Min