Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Grünkohlaufstrich
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Grünkohl frisch, in Stücken, dickere Blattrippen entfernt70 g
-
Wasser200 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft30 g
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Salz und etwas mehr¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Frischkäse300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
6 g
Kalorien
819 kJ /
196 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
1.2 g
Kohlenhydrate
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® Magazin 10/2017
44 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen...
Bärlauch-Hummus
15 Min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10 Min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 Min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10 Min
Möhrenaufstrich
25 Min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Möhrengrün-Pesto
10 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Rote-Bete-Hummus
50 Min
Möhren-Tomaten-Aufstrich
20 Min