Geräte & Zubehör
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
40 kusů
Zutaten
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Protein
1.7 g
Kalorien
170 kJ /
41 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoff
1.7 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Superfood
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55 Min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min
Mrkvové pesto
30 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 Min
Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou
2 Std.
Středomořský zeleninový pekáč
50 Min
Kokosové máslo
5 Min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 Std. 30 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min