Spitzkohl-Möhren-Slaw

Spitzkohl-Möhren-Slaw

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

8 Portionen

Zutaten

Mango, getrocknet
100 g
Zitronensaft
30 g
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Mayonnaise
125 g
Salz
1 TL
Piment d'Espelette
¼ - ½ TL
¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer
Möhren in Stücken
400 g
Spitzkohl ohne Strunk, in Stücken
900 g

Nährwerte pro 1 Portion

Kalorien 220 kcal / 920 kJ

Protein 4 g

Fett 14 g

Kohlenhydrate 15 g

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