Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 doses

Zutaten

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (optional)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1614 mg

Protein 38.3 g

Kalorien 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoff 3.1 g

Gesättigte Fettsäuren 9.6 g

Kohlenhydrate 95.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Março 2017 24 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Wraps de vitela com tomate e molho de ervas

45min

Cozer 2 bananas com chocolate

20min

Polvo com creme de curgete

1h 5min

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15min

Hambúrgueres de peixe

24h

Smoothie de abacate, laranja e lima

5min

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50min

Risoto preto com chocos

1h

Torta de espinafres

1h

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1h

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min