Geräte & Zubehör
Ragout z jagnięciny
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g oleju rzepakowego
-
500 g mięsa z łopatki jagnięcej pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
4 - 5 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
150 g wody
-
100 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w paski o wymiarach 5 x 1,5 cm
-
45 g koncentratu pomidorowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
775 mg
Protein
23.8 g
Kalorien
2151 kJ /
513.8 kcal
Fett
38.5 g
Ballaststoff
5 g
Gesättigte Fettsäuren
12.8 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa szpinakowa z batatami
35min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min.
Ryż pieczony z warzywami
1hod. 30min.
Szybka zupa ratatouille
30min.
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min.
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1hod.
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1hod. 10min.
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min.
Ryż z owocami morza i chorizo
1hod. 5min.
Sałatka z indykiem i awokado
35min.
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min.
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1hod. 10min.