Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 2 - 2 ½ TL grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
- 450 g Mangold
- 400 g Kokosmilch
- 30 g Sojasauce
- 1 TL Zucker
- 250 g Basmati-Reis
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (4 cm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2597 kJ / 621 kcal
- Protein
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 54 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lammfrikadellen auf Mairübchenragout
1h
Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Wirsing und Cabanossi
1h 35min
Schwarzwurzeln mit Curry-Hollandaise
1h
Mangoldcremesuppe mit Hack
35min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Topinamburpüree
40min
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45min
Kürbis-Parmigiana
2h
Mangoldwickel
1h
Gelbe-Bete-Risotto
2h
Mangoldrisotto
50min