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Allergen-friendly Mushroom Risotto
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 portions
Zutaten
Stock
-
onions quartered230 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil30 g
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water hot1200 g
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black peppercorns½ Tbsp
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dried bay leaves2
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½ tsp dried thymefresh thyme2 sprigs
Risotto
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fresh parsley leaves10 g
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onions quartered100 g
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garlic clove1
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extra virgin olive oil40 g
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250 g fresh porcini mushroomsdried porcini mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes then squeezed dry, soaking liquid reserved50 g
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risotto rice350 g
-
nutritional yeast (optional)2 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
15.9 g
Kalorien
2139 kJ /
511 kcal
Fett
20.1 g
Kohlenhydrate
70.7 g
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