Coniglio all'ananas e vaniglia
TM31 TM5 TM6

Coniglio all'ananas e vaniglia

4.0 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 lime, la scorza (senza la parte bianca)
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di scalogno a metà
  • 400 g di latte di cocco
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 2 bacche di anice stellato
  • 1 stecca di cannella
  • 1 chiodo di garofano
  • 1 stecca di vaniglia, incisa in lunghezza
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 grani di pepe nero
  • 50 g di olio di cocco
    oder 50 g di olio di oliva
  • 4 cosce di coniglio
  • 20 g di Rum
  • 200 g di acqua
  • 1 ananas fresco, pulito e a dadini (2-3 cm)
  • 10 g di amido di mais (maizena)
  • 3 kiwi sbucciati, a rondelle
  • 1 cucchiaino raso di paprika dolce
  • 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline spezzettate

Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
3834 kJ / 917 kcal
Protein
43 g
Kohlenhydrate
80 g
Fett
47.3 g
Ballaststoff
11.5 g

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