Papas de millet
TM31 TM5 TM6

Papas de millet

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Zutaten

  • 60 g milho painço lavado e escorrido
  • 200 g água
  • 1 pau de canela
  • 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
  • 5 g coco ralado
  • 180 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
  • 45 g leite de coco
  • 15 g manteiga de frutos secos
  • 10 g geleia de arroz (optional)
    oder 10 g mel (optional)

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
0 kJ / 544 kcal
Protein
18 g
Kohlenhydrate
60 g
Fett
25 g
Ballaststoff
0 g

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