Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- 15 g coentros
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 250 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- ½ c. chá de paprika
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha (optional)
- 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 197 kJ / 47 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medalhões de quinoa
50min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Almôndegas de noz
50min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Almôndegas de beringela
1h
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Wellington vegetariano
2h 15 min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Hambúrgueres de tremoço
1h 10min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min