Geräte & Zubehör
Gestoomd volkorenbrood
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std.
20 sneetjes
Zutaten
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (optional)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sneetje
Protein
4 g
Kalorien
409 kJ /
98 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Keine Bewertungen
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 Min
Gemalen ijs
5 Min
Gefermenteerde wortelen
Keine Bewertungen
Zuurkool
Keine Bewertungen
Driekoningentaart met appel en kaneel
3 Std.
Basis brooddeeg
5 Min
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35 Min
Geel gekleurde eieren
55 Min
Kalkoenrollade met erwtenpuree en munt
35 Min
Oranje gekleurde eieren
Keine Bewertungen
Vijfzadenbrood
1 Std. 50 Min