Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados

4.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
milho cozido escorrido
600 g
ervilhas descongeladas
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
15 g
água
700 g
espargos verdes cortados em lâminas
100 g
natas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 416 mg

Protein 5.3 g

Kalorien 931.1 kJ / 222.5 kcal

Fett 13.5 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 24.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Junho 2017 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Pickles de rabanetes

Pickles de rabanetes

168 Std.

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

1 Std. 20 Min

Sopa caprese

Sopa caprese

1 Std. 15 Min

Creme de abacate e pepino

Creme de abacate e pepino

5 Min

Creme de alho

Creme de alho

1 Std. 10 Min

Sopa cremosa de abobrinha

Sopa cremosa de abobrinha

25 Min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

30 Min

Goulash com dumplings

Goulash com dumplings

1 Std. 30 Min

Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

30 Min

Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

50 Min

Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento

40 Min

Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

1 Std.