Tzatziki

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 3 Std. 5 Min

8 portions

Zutaten

560 g de yaourt à la grecque
400 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
2 c. à soupe de menthe poivrée
2 c. à soupe de jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 320.2 mg

Protein 6.5 g

Kalorien 273.2 kJ / 65.3 kcal

Fett 0.1 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 10.2 g

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