Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 - 70 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de courgettes, non épluchées et coupées en morceaux (env. 2 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy (optional)
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 431.8 kJ / 104.5 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté de chou-fleur au curry
35 Min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 Min
Soupe de concombre à la menthe
15min
Soupe de petits pois à la menthe
25 min
Soupe froide de concombre au basilic
10 min
Soupe froide de tomates et fenouil
2h 20min
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15min
Velouté de courgette et roquette
35 Min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30min
Soupe de potimarron aux épices
45min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Velouté de carottes à la coriandre
35 Min