Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g szalotki, przekrojonej na pół
- 1 łyżka curry, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej, opłukanej pod zimną, bieżącą wodą
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) - ½ - 1 łyżeczka soli
- 500 g brukselki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 391 kJ / 93 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1hod.
Zupa krem z jarmużu
30 min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 Min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 Min