Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 2.3 g

Kalorien 186 kJ / 44 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.9 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

APETYT NA WEGE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Kremowe gratin z jarmużu

55 Min

Pikle z łodyg jarmużu

24 Std. 40 Min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50 Min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 Min

Kawior z bakłażana

50 Min

Ostry sos z bananów

35 Min

Bakłażany bhurta

30 Min

Sundal z ciecierzycy

6 Std. 45 Min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50 Min

Kawior z pieczarek

30 Min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 Std.

Omlet z jarmużem

35 Min