Geräte & Zubehör
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
Μάφινς με μούρα και Πουτίγκες με σμέουρα στον ατμό
-
μαρμελάδα σμέουρο (40 γρ.)4 κ.γλ.
-
αυγά2
-
ζάχαρη200 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια60 γρ.
-
γάλα200 γρ.
-
1 κ.γλ. ζάχαρη βανίλιας, σπιτικήεκχύλισμα βανίλιας½ κ.γλ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
200 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα, φρέσκα (raspberries)σμέουρα φρέσκα (raspberries)200 γρ.
-
150 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα, φρέσκα (blueberries)μύρτιλα φρέσκα (blueberries)150 γρ.
Χοιρινό ρολό
-
χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο σε ένα κομμάτι, που έχετε ανοίξει με το μαχαίρι για να έχει πάχος περίπου 1,5 εκ.500 - 600 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
αλεσμένο πιπέρι1 πρέζα
-
μπέικον4 - 5 φέτες
-
λιαστές ντομάτες20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα30 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
αυγό1
Μεσογειακά λαχανικά, Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καρότα καθαρισμένα, σε φέτες (5 χλστ.)50 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κόκκινες ή πράσινες πιπεριές, σέλινο), σε κομμάτια70 - 80 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκό κρασί (optional)50 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό1000 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χλστ.)250 γρ.
-
καρότα καθαρισμένα, σε φέτες (5 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες100 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (1 εκ.)160 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
μικρά ζυμαρικά, ξηρά (π.χ. κοφτό μακαρονάκι), για σούπα60 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
49 g
Kalorien
5439 kJ /
1299 kcal
Fett
59 g
Ballaststoff
11.6 g
Kohlenhydrate
133 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 Min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 Std. 20 Min
Μίνι λαχανόκηποι
15 Min
Σούπα λαχανικών
15 Min
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Keine Bewertungen
Φακές μουτζέντρα
1 Std. 25 Min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 Min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Keine Bewertungen
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2 Std.
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Keine Bewertungen
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 Min
Κρουασανάκια με πέστο
1 Std. 20 Min