Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
oder 1 oz honey, to taste
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 690 kJ / 165 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Green Smoothie
10min
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Immune Booster
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Fennel Digestive
10min
Healthy Gut Zinger
10min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Tropical Kale Smoothie
5min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min