Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ½ poires (env. 180 g), en morceaux
- 150 g de concombre, en morceaux
- 50 g de feuilles de laitue verte
- ½ citron, pelé, sans peau blanche ni pépins
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave, selon votre goût
- 250 g d'eau, froide
- 3 glaçons
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Kalorien
- 250 kJ / 60 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
Alternative Rezepte
Smoothie énergétique
10 min
Jus détox pomme et poire
10 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Frappé banana split
15 min
Pizza quatre saisons
1 godz. 30 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Sirop au gingembre et au citron
55min
Sauce au yaourt à l'abricot au curry
10 min
Betterave sucrée
10 min
Citron chaud
10 min
Smoothie
5min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min