Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglie lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio (optional)
- 80 g di cipolla, a pezzi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi, fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 400 g di fagiolini verdi, freschi, lavati
- 1 pizzico di pepe macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 732 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Fett
- 14.9 g
- Ballaststoff
- 5.2 g
Alternative Rezepte
Insalata di patate
1h 5min
Salsa al pomodoro
40 min
Insalata di carote
15min
Funghi all'aglio
20 min
Frittata di zucchine
40 min
Polpette al sugo
45min
Piselli al prosciutto
20 min
Patate lesse
30min
Contorno di zucchine
30min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
Keine Bewertungen
Contorno di carote e piselli
35min