Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4
plastry szynki parmeńskiej, pokrojone na 4 cm kawałki
oder 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki - 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego sosu chili
- 540 g wody
- 20 g cukru
- 240 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
- 70 - 80 g liści szczawiu, świeżych, pokrojonych na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 647.4 kJ / 154.6 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 8.9 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 min
Sałatka z białych szparagów
3h
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min
Omlet z jarmużem
35min