Geräte & Zubehör
Misoshiru (sopa de miso)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
Caldo dashi
-
2 trozos de alga kombu
-
1000 g de agua
-
2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
-
1 cucharada de alga wakame deshidratada
-
80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
-
4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
-
200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
-
2 cebolleta tierna (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3 pellizcos de condimento de chile en polvo3 pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
5.7 g
Kalorien
323.7 kJ /
77.3 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
8.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Japón es más que sushi
18 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Tacos de chile vegetarianos
30min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Guiso de verduras de raíz
1h 40min
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Crema thai de langostinos y coco
30min
Lassi salado - India
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Arroz integral con espinacas frescas
1h 45min
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1h