Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g azeite
- 50 g alho-francês
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de cominhos
- 80 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 300 g couve chinesa cortada em juliana
- 1 c. chá de mostarda
- 5 g molho de soja
- 200 g miolo de camarão
- Cebolinho q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 2011 kJ / 481 kcal
- Protein
- 52 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoff
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 Min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 Min
Camarões à guineense
25 Min
Cogumelos salteados
20 Min
Saltear 200 g de beringela
30 Min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 Min
Esparguete preto com camarão agridoce
50min
Massa integral com legumes salteados
35 Min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25 Min
Saltear 200 g de curgete
20 Min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min
Salteado de frango com amêndoas
25 Min